이집 출장안마 잘하네~

집에서 5분 거리 !

제가 다니는 피트니스센터 건물이라

마사지 받으러 자주 가는 곳이에요

내동, 내외동 중심에 있어서 찾기 쉽고

주차장도 같이 있어서

차 들고 가셔도 편하실 거예요

등 마사지가 끝나고

예민하면 피부트러블이 올라올 수 있다 하셨는데

집에 가서 샤워해보니 멀-짱!

저는 오히려 제가 씻을 때 스스로 등 각질 관리가 힘드니까

이렇게 문질러 씻어주셔서 좋더라고요,

마사지 잘하는 곳 가봤지만 등 관리 받으면서 스크럽은 처음,,!

​사장님 부부가 같이 운영하시는데

강남이랑 홍대에서 10년 넘게

전문관리사로 일하시다가

김해로 오셨다고 해요

그래서 그런지 남자 원장님이 진짜 잘해요

완전 내 스타일..!!

하루에 1~2명만 하신다고 하셔서

일주일 전에 예약했어요

등 관리는 총 60분 정도 소요됐던 것 같아요.

마지막으로 등 활성화? 해주는 돔 같은 곳에서 뜨거운 열기가 나오면서

몸의 온도를 높여서 면역력도 높여주고 한다고 해요,

받으면서 완전 꿀잠 잤습니다. 크크크

사장님께서 불편한 곳을

말해달라고 하셔서

같이 간 친구가 왼쪽 어깨에

담이 왔는지 너무 아파한다고 말하니

후면 관리를 추천해 주셨어요

이런 자세 저런 자세를 취하며

처음 방문했을 때처럼 똑같이 정말 정성을 다해 복부 마사지를 해주시더라고요!

제 대장에 아주 그냥 대변이 꽉 찼고

복부 전체에 가스가 아주 꽉 찼다며 ㅠㅠㅠ

​제 복부에 가스는 얼마나 복부 마사지를 해줘야 빠질까요? ㅠㅠㅠ

식이조절도 중요한데 특히, 밀가루 우유 고기 계란 같은 식품은 자제하고

되도록 채소, 과일, 야채 위주의 식단이 도움이 많이 된다고 하셨어요~

ㅜㅜㅜ 고기 러버인 저에게 너무나도 가혹합니다. ㅜ.

사장님께서

매일 그날 날씨나 분위기에 따라

차를 준비해 주세요

매번 갈 때마다 차 종류가 바뀌는 거 같아요

이날은 변비가 고민이라 대장마사지 위주로 했지만

다리, 발, 척추까지 정성스럽게 발로 밟으며 마사지해 주셔서

너무 시원하고 힐링 되는 기분이었어요!!

​요즘 홈트도 시작한 터라 운동 후 스트레칭을 열심히 해준다고 나름 했음에도

다리 근육과 어깨 근육이 많이 뭉쳐있어서 근육통에 시달렸었는데

출장안마를 받으니까 한결 근육통이 완화되는 느낌이었어요~

걸을 때 통증+무거운 느낌이 풀려서 걸음걸이가 가벼워졌다고 해야 할까요?! ㅎㅎ

​그리고 요즘 코로나 19 때문에 전국민이 고생하고 있는데

장 건강을 확보하면 코로나 19에 걸려도 무증상으로 넘어갈 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 해요.

쾌 장 경락(장기힐링, 배 마사지)을 꾸준히 받으면 효과가 있을 거 같아요!

조선일보사 ‘헬스 조선’ 기사에서도

홍콩 중문대 연구팀은 2020년 2월부터 5월까지

코로나 19 환자 100명의 대변 표본을 채취해 분석했다고 해요.

그 결과 장 면역이 코로나 19 중증도를 낮추는 데

도움이 되었다는 결론이 나왔고 장 건강이 어떤가에 따라,

즉 몸속 장내 미생물이 어떤가에 따라서

코로나 19에 걸렸을 때 무증상으로 넘어갈 수도,

중증으로 발전할 수도 있다 해요!! 정말 놀라운 사실이에요~~~!

복부 마사지 장 관리의 중요성이 증명되는 부분입니다

요기 큰 구멍에

가라루파가 있었는데

어디 갔지? 했더니 코로나로 인해

가라루파가 안되더라고요. ㅠ. ㅠ

코로나가 끝나면 꼭 가서 치료용 물고기하고 싶어요

장마 사지 복부 마사지 쾌 장 경락 관련한 링크를 걸어놨으니

글도 읽어보시고 동영상도 한번 보시는 걸 추천해 드려요 ㅎㅎ

​정말 복부 마사지 받으러 갈 때마다 힐링하고 오는 기분이라

조만간 또 방문하게 될 거 같네요^^

마사지실이에요

저는 매트릭스 위에서 이불 깔고 하는 거

찝찝해서 안 좋아하는데

바닥이 아니라

마사지 베드가 따로 있는 점이 너무 좋아요

#출장안마 #출장마사지