이집 출장안마 잘하네~

5월 30일 업데이트됨

집에서 5분 거리 !


제가 다니는 피트니스센터 건물이라


마사지 받으러 자주 가는 곳이에요


내동, 내외동 중심에 있어서 찾기 쉽고


주차장도 같이 있어서


차 들고 가셔도 편하실 거예요


등 마사지가 끝나고


예민하면 피부트러블이 올라올 수 있다 하셨는데


집에 가서 샤워해보니 멀-짱!


저는 오히려 제가 씻을 때 스스로 등 각질 관리가 힘드니까


이렇게 문질러 씻어주셔서 좋더라고요,


마사지 잘하는 곳 가봤지만 등 관리 받으면서 스크럽은 처음,,!


​사장님 부부가 같이 운영하시는데


강남이랑 홍대에서 10년 넘게


전문관리사로 일하시다가


김해로 오셨다고 해요


그래서 그런지 남자 원장님이 진짜 잘해요


완전 내 스타일..!!


하루에 1~2명만 하신다고 하셔서


일주일 전에 예약했어요


등 관리는 총 60분 정도 소요됐던 것 같아요.


마지막으로 등 활성화? 해주는 돔 같은 곳에서 뜨거운 열기가 나오면서


몸의 온도를 높여서 면역력도 높여주고 한다고 해요,


받으면서 완전 꿀잠 잤습니다. 크크크


사장님께서 불편한 곳을


말해달라고 하셔서


같이 간 친구가 왼쪽 어깨에


담이 왔는지 너무 아파한다고 말하니


후면 관리를 추천해 주셨어요


이런 자세 저런 자세를 취하며


처음 방문했을 때처럼 똑같이 정말 정성을 다해 복부 마사지를 해주시더라고요!


제 대장에 아주 그냥 대변이 꽉 찼고


복부 전체에 가스가 아주 꽉 찼다며 ㅠㅠㅠ


​제 복부에 가스는 얼마나 복부 마사지를 해줘야 빠질까요? ㅠㅠㅠ


식이조절도 중요한데 특히, 밀가루 우유 고기 계란 같은 식품은 자제하고


되도록 채소, 과일, 야채 위주의 식단이 도움이 많이 된다고 하셨어요~


ㅜㅜㅜ 고기 러버인 저에게 너무나도 가혹합니다. ㅜ.


사장님께서


매일 그날 날씨나 분위기에 따라


차를 준비해 주세요


매번 갈 때마다 차 종류가 바뀌는 거 같아요


이날은 변비가 고민이라 대장마사지 위주로 했지만


다리, 발, 척추까지 정성스럽게 발로 밟으며 마사지해 주셔서


너무 시원하고 힐링 되는 기분이었어요!!


​요즘 홈트도 시작한 터라 운동 후 스트레칭을 열심히 해준다고 나름 했음에도


다리 근육과 어깨 근육이 많이 뭉쳐있어서 근육통에 시달렸었는데


출장안마를 받으니까 한결 근육통이 완화되는 느낌이었어요~


걸을 때 통증+무거운 느낌이 풀려서 걸음걸이가 가벼워졌다고 해야 할까요?! ㅎㅎ


​그리고 요즘 코로나 19 때문에 전국민이 고생하고 있는데


장 건강을 확보하면 코로나 19에 걸려도 무증상으로 넘어갈 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 해요.


쾌 장 경락(장기힐링, 배 마사지)을 꾸준히 받으면 효과가 있을 거 같아요!


조선일보사 ‘헬스 조선’ 기사에서도


홍콩 중문대 연구팀은 2020년 2월부터 5월까지


코로나 19 환자 100명의 대변 표본을 채취해 분석했다고 해요.


그 결과 장 면역이 코로나 19 중증도를 낮추는 데


도움이 되었다는 결론이 나왔고 장 건강이 어떤가에 따라,


즉 몸속 장내 미생물이 어떤가에 따라서


코로나 19에 걸렸을 때 무증상으로 넘어갈 수도,


중증으로 발전할 수도 있다 해요!! 정말 놀라운 사실이에요~~~!


복부 마사지 장 관리의 중요성이 증명되는 부분입니다


요기 큰 구멍에


가라루파가 있었는데


어디 갔지? 했더니 코로나로 인해


가라루파가 안되더라고요. ㅠ. ㅠ


코로나가 끝나면 꼭 가서 치료용 물고기하고 싶어요


장마 사지 복부 마사지 쾌 장 경락 관련한 링크를 걸어놨으니


글도 읽어보시고 동영상도 한번 보시는 걸 추천해 드려요 ㅎㅎ


​정말 복부 마사지 받으러 갈 때마다 힐링하고 오는 기분이라


조만간 또 방문하게 될 거 같네요^^


마사지실이에요


저는 매트릭스 위에서 이불 깔고 하는 거


찝찝해서 안 좋아하는데


바닥이 아니라


마사지 베드가 따로 있는 점이 너무 좋아요




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